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女性精神及工作压力大,易造成乳腺增生


    当今社会,乳腺疾病已经成为现代白领女性的一大隐患。乳腺增生的发病率一直呈现上升的趋势,而且白领女性精神压力大是导致乳腺增生的一大原因。以前,患有乳腺增生的多半是20岁以上到50岁左右的女性,但现在乳腺增生的病人出现了明显的年轻化,在十几岁的少女中也不少见。什么原因导致乳腺增生年轻化?乳腺增生会导致乳腺癌吗?
    70%~90%的女性有乳腺增生问题
    乳腺增生病人主要以中青年女性为主。虽然在这方面没有普遍、具体的调查,乳腺增生问题的女性可以占到全部来检查女性的70%到90%,如此看来,发病率是相当高的。
    现代女性乳腺增生受精神因素的影响很大:造成乳腺增生的原因有很多也很复杂,但有两个因素是专家认为是乳腺增生的主要原因。
    乳腺增生重要原因之内分泌紊乱:如果女性体内卵巢分泌的激素量不太正常,就容易出现这种毛病。内分泌紊乱的表现还有月经量过多或过少、经期不是很准确等等。
    乳腺增生重要原因之精神因素:以前大家日子过得都差不多,干一样的活,拿一样的钱,没有太多利益上的冲突。现在则不同,社会在不断进步,每个人的待遇、机会各不相同,人们很难保持心态的平和。而且,现代人的精神压力普遍很大,社会对每个人的要求都在提高,而女性面临工作、人际关系、家庭等状况也可能不再像以前那样平稳,而是充满了变动的因素,一些女性因而出现由精神因素引发的内分泌失调、植物神经紊乱,睡不好觉、脾气暴躁,这些都会对乳腺产生不良影响。还有,现在人们的饮食好了,有高血压、高血糖病的人也很多,这也容易使女性出现内分泌失调,雌激素、黄体酮水平和腺体结构都出现一定程度的紊乱。
    每月自我检查乳腺很重要:乳腺的自我检查是非常重要的,一个月应该找一个时间平躺或坐下来,用4个手指并拢,平着捋自己的乳房,感觉一下有没有哪个部位有异物感,如果摸起来不太平就可能是长结节的位置。
    自我检查乳腺方法:检查的时候要特别注意乳房的外上方,因为这个部位腺体最多,有45%的乳腺增生会发生在这里。除了外上方较常见外,内上方、内下方、外下方和乳晕处都可能出现增生。有的女性会随着月经的变化,乳房出现胀、轻微的疼痛,这是很正常的现象。
    乳腺增生演变成癌症的概率非常小许多女性得知自己乳腺增生侯都非常紧张,生怕和乳腺癌挂上钩。大家大可不必这么紧张,由乳腺增生演变成乳腺癌的概率很小,只约1%-3%的本病患者可能会转变为乳腺癌,只要注意调整自己的情绪,舒缓压力,再配合一些治疗,乳腺增生是不会威胁健康的。
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