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教你怎样告别眼袋


  
       除了眼角细纹,眼袋也是一个十分容易出卖我们年龄的地方。乌黑有神的大眼睛会让MM们电力十足,而肿肿的金鱼眼、泡泡眼会让整个人看上去都迷迷瞪瞪好似没睡醒没有精神。那么问题来了,究竟怎样去除眼袋摆脱肿眼泡呢?小编认为,首先我们需要了解眼袋形成的原因,然后通过正确的眼部按摩手法,坚持不懈一定可以摆脱的!
眼袋呢其实就是下眼睑的水肿现象,由于眼下皮肤特别薄所以会造成下眼睑有明显的隆起。如果排除你的眼袋是先天遗传的话,肾脏不好导致排水能力下降,睡眠不足以及眼睛疲劳使眼部血液循环不畅,也会造成眼袋。下面一起看看养生减肥加盟小编为你准备的四步眼部按摩手法吧!
    步骤一:加快血液循环
    做法:眼睛往上看,然后用无名指指腹快速拍打内眼角处,那里是上下晴明穴的位置可以带动深层神经和加速眼部血液循环,拍打次数在20次左右最佳。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物质营养输送到脸部要经过的穴道,布满了血管,血液流通不畅的话血管会扩张和发青,眼袋和黑眼圈就更加明显,用无名指轻压可以促进血液循环。
    步骤二:轻拍提拉舒缓眼部神经
    用中指和无名指指腹,以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴,并向上提拉,重复3遍。按摩太阳穴能舒缓脑部神经,从而消除眼部疲劳。
    步骤三:眉骨平移按摩
我们都知道眉心附近是头部众多经脉交会之处,平移按摩可以舒缓上眼骨的神经。将中指和无名指分开,分别按住眉角与眉尾两侧,顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾,再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉,重复3遍。
      步骤四:V字形提拉收紧眼袋
      提拉眼皮的动作,持之以恒能够改善眼袋和眼角的下垂,收到紧致的效果。用食指与中指横分成V字形,由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴,重复三遍。
其实还有一个我们都非常熟悉的去眼袋的按摩方法哦,那就是小学生都会的眼保健操,通过对眼部周围穴位的按摩,使眼内气血通畅,改善神经营养,能够调整眼及头部的血液循环,调节肌肉,对于改善松弛的眼袋很有帮助。除了有简单的按摩法帮助我们去除眼袋之外,在平时的保养上我们还有些细节要注意哦。最后小编温馨提示,非眼部专用的护肤品一定要避开眼周,因为其可能含有超出脸部肌肤承受能力的成分,这样就可以避免对眼周肌肤的刺激!
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